Alimlərin yeni araşdırması göstərib ki, müntəzəm fiziki aktivlik yaş artdıqca beynin sağlamlığını qorumaqda mühüm rol o

Sağlam qidalanma uzunömürlülüyün əsas amillərindən biri hesab olunur. Antioksidantlarla zəngin qidaların gündəlik rasio

Beyin insan orqanizminin ən mürəkkəb və vacib idarəetmə mərkəzidir. Yaş artdıqca beynin fəaliyyətində müəyyən dəyişikli

İnsanların “vaxt tez keçir” və ya “vaxt çox yavaş gedir” kimi hissləri gündəlik həyatda tez-tez yaşanan psixoloji haldı

Alimlər müəyyən ediblər ki, güc məşqləri insanın psixoloji vəziyyətinə müsbət təsir göstərir və depressiya riskini azal

Stanford Universitetinin etdiyi araşdırma tez-tez şikayət etmənin hafizənin və problemlərin həllindən məsul olan hipoka

Stanford Universiteti araşdırıb ki, şikayət etdikdə hafizənin və problemlərin həllindən məsul olan hipokampus kiçilir.

Araşdırmalara görə çox şikayət etmək beynə zərrə verir. Stanford Universitetinin etdiyi araşdırma tez-tez şikayət etmən

Müntəzəm olaraq qabıqlı, duzsuz qızardılmış yerfındığı yemək yaşlı insanlarda beynin fəaliyyətini və yaddaşı yaxşılaşdı

Yaş artdıqca zamanın sanki daha sürətlə keçməsi hissi, demək olar ki, hər kəsin yaşadığı bir təcrübədir. Kulis.az bu mö

Çində aparılan yeni araşdırmaya görə, 60 yaşdan yuxarı sağlam qidalanan insanların koqnitiv disfunksiya ilə qarşılaşma